Wednesday, August 31st, 2011
|
|
5:23 pm - А не занятся ли нам спортом
|
Решил повесить дома турник на стену. Только не тот который в дверной проём вешается и через 2 месяца превращается в изогнутое коромысло, а тот который настенный, на 4 болтах.
Я человек ленивый и в спортивный магазин не пошёл, а пошёл я на сайты Израильских спортивных магазинов что бы навести там справки о подходящем мне турнике. На удивление нужная модель нашлась довольно быстро в нескольких магазинах и выглядела она на картинке вот так:
Я обрадовался что в Израиле наконец начали продавать нормальные турники да ещё и заказ обещали доставить за 4 дня. Красота короче.
Как и обещали, на 4 день пришёл посыльный из магазина и принёс мне в свёртке разобранный турник.
Какого же было моё удивление и гордость, когда я увидел этикетку на свёртке!
( Вот что там было )
|
|
(comment on this)
|
|
Friday, August 26th, 2011
|
|
11:38 am - Почему мужчины хотят помолчать, а женщины поговорить
|
На Ynet выложили отличную статью на основе книг Джона Грея ("Мужчины с Марса, Женщины с Венеры", "Марс и Венера: почему мы ссоримся?" и т.д).
Статья обьясняет как женщины в отличии от мужчин справляются с напряжением и стрессом после тяжёлого дня и почему мужчины хотят помолчать, а женщины поговорить.
Иврито-гворящим советую прочитать оригинал - статья хорошая и написана с юмором: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4113468,00.html
Если в вкратце, то всё дело в гормонах.
Идея такая:
Центры мозга ответственные за стресс и напряжение возбуждаются у женвщин в 8 раз сильнее чем у мужчин в одних и тех же ситуациях. По этому то что мужчина может просто проигнорировать или быстро забыть, женщину может повергнуть в мир непрекращающихся мыслей и стресса. Что бы такое произошло с мужчиной, дело должно касаться жизни и смерти. По этому мужчине часто не могут понять почему женщины раздувают слона из каждой мелочи.
Если мужчина натыкается на дискомфортную ситуацию он справляется с ней отложив её в сторону и просто перестаёт думать о ней. Женщины так не умеют и не понимают как так могут мужчины. Для них лучший способ разрядиться и избавится от дискомфорта, это поговорить о нём.
Теперь о гормонах.
Что бы справиться со стрессом, женский мозг вырабатывает серотонин и окситоцин - гормоны которые очень успокаивают женщин. Мужчины для той же цели вырабатывают тестостерон и дофамин. Тут и находиться ключ к разгадке противоположенного поведения для самоуспокоения.
Что бы выработать тестостерон и дофамин, достаточно сидеть перед телевизором, думать неочём и щёлкать пультом. И это то что помогает мужчинам расслабиться и зарядить аккумуляторы. Дофамин нужен для мотивации действий. Нехватка дофамина приводит к закрытию в себе, пока он не наберётся вновь.
Женщины вырабатывают серотонин, когда говорят о том что их беспокоит и чувствуют что их слушают. Серотонин успокаивает их центры в мозгу, ответственные за напряжение и стресс.
У всех нас есть запасы серотонина, но женщины тратят эти запасы из за того что намного чаще напрягаются и беспокоятся в течении дня. Кроме этого, мужчины вырабатывают в 50 раз больше серотонина чем женщины и делают это в 50 раз быстрее. Поэтому у мужчин нету нехватки серотонина в конце дня и они намного меньше нервничают и напрягаются.
Подытожим:
1. Напряжение убивает серотонин у женщин (из за их особенности чаще напрягаться в течении дня) и дофамин у мужчин (из за большей мышечной массы).
2. Восполнения серотонина успокаивает женщин, а восполнение дофамина успокаивает мужчин и создаёт мотивацию что то делать.
3. Так как женщины не тратят дофамин, они легко могут оставаться более активными в конце дня и делать вещи по дому.
4. Что бы восполнить серотонин, женщинам надо поговорить (что бы их слушали) о своём дне.
5. Что бы восполнить дофамин, мужчинам надо сидеть, пялиться в экран и не о чём не думать.
|
|
(1 comment | comment on this)
|
|
Saturday, August 13th, 2011
|
|
11:03 pm - Наша реальность
|
Анекдот на тему дня в Израиле (да и наверно почти в любом другом месте):
— Пап, скажи, что такое политика?
— Объясню тебе на примере нашей семьи. Вот смотри: Я зарабатываю деньги, значит я министерство финансов. Мама ведет хозяйство, значит она правительство. Дедушка следит, чтобы в доме был порядок — он профсоюзы. Домработница выполняет всю работу по дому — она рабочий класс. Все что мы делаем — это для тебя, значит ты — народ. А твой годовалый братик — будущее. Понятно?
— Нет.
— Ну тогда иди спать.
Посреди ночи сын просыпается от плача своего братика(который наделал детскую неожиданость).
Он встает и идет в спальню будить маму. После безуспешных попыток сделать это, он идет на кухню где папа занимается любовью с домработницей, а дедушка наблюдает за этим в замочную скважину. После этого он возвращается к себе в постель и продолжает спать. На утро он встречает отца и говорит:
— Пап, я понял, что такое политика.
— Ну, расскажи.
— Это когда министерство финансов трахает рабочий класс, правительство при этом спит, а профсоюзы наблюдают со стороны, при этом на народ всем наплевать, а будущее в дерьме…
|
|
(comment on this)
|
|
Monday, August 8th, 2011
|
|
10:18 am - Кто стоит за революциями в мире
|
Для тех кто любит конспирации и хочет верить что за сверженим власти в Египте, беспорядками в Сирии а так же событиями происходящими в последнее время в Израиле, стоит одна и та же организация, советую посмотреть следующий ролик:
|
|
(comment on this)
|
|
Saturday, March 26th, 2011
|
|
12:49 pm
|
|
Похоже сюжет следующей версии игры S.T.A.L.K.E.R будет про Японию.
|
|
(comment on this)
|
|
Monday, September 27th, 2010
|
|
5:44 pm - А вы любите кошек?
|
1.
Заскочил тут на выходные на выставку кошек в Раанане - Golden Cat 2010. Там были представлены более 200 породистых кошек, котов и котят, начиная от очень симпатичных и заканчивая очень страшными. Хотя это дело вкуса.
( Смотреть дальше котов и кошек )
|
|
(comment on this)
|
|
Sunday, September 26th, 2010
|
|
10:41 am - Бизнес для особо безжалостных
|
У ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.2) parabellum07 новый тренинг про управление бизнесом, прибылью и персоналом, но самое прикольное это картинка к тренингу в стиле фильма "Пила":
Интересующимся кликать на картинку:
|
|
(comment on this)
|
|
Tuesday, September 7th, 2010
|
|
10:56 pm - Съёмка бижутерии - не так уж просто
|
Решил я тут на днях поснимать украшения и бижутерию. Оказалось совсем не легко. И дело не только в свете который очень сложно выставить в домашних условиях но и в приспособлениях которые для это требуются (но не имелись в наличии) - подставки из специально отражающего пластика, подвески и т.п.
На сьёмку ушло около 5 часов. Ещё около 5 часов на обработку 12 фотографий (из нескольких десятков).
Выкладываю первую порцию. Так как размер фотографий не пропорционален предмету в действительности, то браслет можно лего принять за колье.
Что бы разобраться что есть что, можно навести мышку на фотку.
Если есть желающие, могу выложить RAW фаилы.
1.
( Ещё 4 штуки )
|
|
(4 comments | comment on this)
|
|
Friday, September 3rd, 2010
|
|
3:00 pm - Никон против Канон - Кто вынесет испытание
|
Что случится если на фотоаппарат выльется чай или в него попадёт мячь во время игры в футбол которую мы снимали?
А что с им произойдёи есом он упадёт со ступенек или его прижмёт дверью лифта в которую мы пытались проскочить в последний момент?
Ребята из DigitalRev.Com решили найти ответы на эти вопросы и подвергли Nikon D90 и Canon EOS 550D серии тестов на выносливость.
Вот видео с жестокими испытаниями (слабонервнм и беременным лучше не смотреть):
( Под катом можно увидить фотографии которые выдавали фотоаппараты, выжившие после испытаний )
|
|
(comment on this)
|
|
Friday, March 19th, 2010
|
|
3:04 pm - Хамат Гадер и мои любимые звери
|
|
|
Thursday, March 4th, 2010
|
|
9:29 pm - Представление попугаев в Хамат Гадер
|
Пару недель назад, в жаркие дни Израильской зимы, выбрались в Хамат Гадер поплескаться в горячих источниках, посмотреть на попугаев и крокодилов.
Фотографий много, буду выкладывать по отдельности.
Начнём с попугаев:
( Смотреть дальше )
|
|
(comment on this)
|
|
Friday, October 2nd, 2009
|
|
11:59 am - Древний рим - Колизей и Палатин
|
|
|
Monday, September 28th, 2009
|
|
3:00 pm - Рим - Пьяцца дель Пополо и Вилла Боргезе
|
На прошлой недели вернулись из путешествия по Риму. Очень много фоток, буду выкладывать выборочно и по частям.
Начали первый день нашего путешествия, с небольшой пешей прогулки к Пьяцца дель Пополо и оттуда поднялись в парк Виллы Боргезе.
В риме очень много Пьяцц. Это площади, которые сами по себе являются культурным центром. У каждой есть своя история, на каждой есть фонтаны, исторические строения и другие достопримечательности.
На Пьяцца дель Пополо (в переводе не русский "народная площадь") стояла виселица и проходили казни. Последняя была около 200 лет назад. Там же стоит 24-метровый гранитный обелиск Рамзеса II, привезённый из Египта.
( Смотреть дальше и читать о Риме )
|
|
(comment on this)
|
|
Monday, September 14th, 2009
|
|
12:08 pm - Видео для бизнеса
|
Последний месяц активно снимали отзывы учеников на видео. Сей час начинаем чувствовать на сколько это увеличивает продажи. Количество желающих записаться на курсы, подскочило как минимум в-2 раза, буквально за 3 дня, после того как стали выкладывать видео с живыми людьми.
На днях запускаем рекламный ролик, который собрали из всех видео и который должен дать дополнительный толчок.
Вот он (на иврите):
( Ещё несколько видео отзывов под катом )
|
|
(1 comment | comment on this)
|
|
Thursday, September 10th, 2009
|
|
9:28 pm - О конвертации RAW
|
С тех пор как стал фотографировать в RAW, никак не могу остановиться на программе для конвертации RAW. Сначала использовал родной DPP и мне очень нравилась чёткость конвертируемых им фотографий.
Потом мне захотелось больше гибкости при начальной обработки и я перешёл на Lightroom, но там не очень удовлетворяли цвета и чёткость. Всё таки DPP умеет лучше "понимать" свой RAW. В Лайтруме приходилось много подгонять, что бы добиться желаемого результата.
Следующим подопытным стал Capture One, который считается в некоторых кругах более профессиональный чем Лайтрум, но менее гибкий в плане количества функции. Его начальное вытягивание из RAW, мне действительно больше понравилось, но всё таки в DPP оно чем то приятней.
Сегодня решил поставить опыт и сравнить результаты трёх программ на одной и той же фотке.
И так, сделано было следующее:
Шаг1
Файл RAW был открыт каждой из программ и минимально обработан ими же, на глаз. Т.е. эту обработку я делал бы в любом случае, что бы получить удовлетворительный начальный результат. Результаты были открыты в Фотошопе, где был сделан дополнительный шарп.
( Посмотреть результаты и прочитать о следующих шагах сравнения )
|
|
(4 comments | comment on this)
|
|
Saturday, May 30th, 2009
|
|
7:50 pm - Фото
|
Купил себе фотоаппарат. Canon 450D и к нему Tamron 17-50. Теперь учусь этим всем пользоваться.
Вот пару новых фото:
( +3 )
|
|
(8 comments | comment on this)
|
|
Sunday, March 15th, 2009
|
|
10:39 am - Виды Венеции - Часть 2
|
|
|
Wednesday, March 4th, 2009
|
|
1:36 am - Виды Венеции - Часть 1
|
Чувствую что мой фотоаппарат меня стал очень сильно ограничивать. Приходится долго сидеть в фотошопе, что бы довести каждую фотку до ума. Пора переходить на более профессиональную технику.
( +4 )
|
|
(comment on this)
|
|
Tuesday, February 3rd, 2009
|
|
12:56 pm - Верона - город Ромео и Джульетты
|
|
|
Monday, December 22nd, 2008
|
|
4:45 pm - Культ Смерти
|
|
|
